на Гоа

Мастера

• 

  One of his goals in teaching yoga is to empower his students. “I try to give people something they can do for themselves, create awareness in their bodies,” he says. “A lot of our injuries come out of unawareness. Long before we feel pain, something has been misaligned for a long time. Long before something breaks, there is this lack of awareness. It weakens and weakens, and then we feel pain. Then we want to protect that, and it gets weaker and weaker. You can’t ignore the physical realm. You have to be grounded…in order to reach upward.. We are not just earth creatures or heaven creatures. We are both.”

  Rich expresses himself as a yogi not only as a teacher but in his lifestyle, considering how his actions affect others. He feels compelled to ride a bicycle whenever possible and considers how his eating choices affect the environment. “We have to do what is right in the moment,” he says. “We can’t expect government to control [everything].”

• 

  Разработчик учебных программ Московского Университета Йоги. Опыт практики йоги с 2003 года. Сертифицированный преподаватель международного йога альянса. Изучал традиции основных индийских школ йоги, таких как: Бихарская школа, Шивананда йога, Аштанга виньяса, Йога Айенгара и другие. Профессиональный психотерапевт. Провел более 80 учебных программ по всему миру.Создатель ряда учебных курсов: «Медитация в условиях мегаполиса», «Психология йоги», «Йога царского ума», «Осознанное питание в условиях мегаполиса, «Сила пробуждения». Ежегодно проводит обучение профессиональных преподавателей йоги. Имеет многолетний опыт проведения групповых и индивидуальных занятий, тематических семинаров и лекций в России и за рубежом. Преподает в центре йоги и здоровья YogaЯсенево.

  Взгляд на обучение будущих преподавателей йоги: С быстрой динамикой развития йоги в России, возникает и потребность в профессиональных преподавателях. И именно от Вас, будущие преподаватели, будет зависеть судьба древней науки йоги в нашей стране. Какой она станет: популярной модной гимнастикой, ещё больше развивающей культ Эго, или путём развития сознания, улучшающем качество жизни и делая людей более осознанными и счастливыми. Поэтому поступая на курс, всегда помните, что за Вами потянутся десятки, а то и сотни людей и Вам следует быть не только искусным гимнастом на коврике, но и мудрым Учителем в жизни.

  На обучающей программе подготовки профессиональных преподавателей, проводит обучение по дисциплинам: Методология освоения хатха-йоги, анатомия и физиология, основы пранаямы, основы йога-терапии, мастерство и этика преподавания, , интеграция практики в социальную жизнь, базовая психология, ораторское искусство, природа ума, методика проведение вводных курсов и персональных занятий.

• 

  Впервые я познакомилась с йогой 17 лет назад. Йога не была в то время столь популярна, но мне всегда везло с преподавателями.

  Я много путешествовала по миру, некоторое время жила на несколько городов , и имела возможность впитать в себя многие направления и течения Йоги от классической школы йоги Шивананды, универсальной йоги до силовой Йоги столь популярной в Америке. Безмерно благодарна Вселенной, что она подарила мне возможность неоднократно посещать семинары мастера хатха йоги, пранаямы и йоготерапии доктора Мадавана Манусами( Vivekananda Yoga Therapy Institute, India), Баранова Михаила и Журавлева Ильи ; осваивать Аштанга- йогу с сертифицированными преподавателями Joumana ( Канада), Oliver David (Дубаи). А также благодарна Лайзел Кабукана (Сингапур) , которая поделилась со мной своими знаниями Restorative Aroma Yoga .

  Что йога для меня ?! Путь к себе , путь любви ,самопознание ! Понимание и принятие себя и мира ! Ощущение свободы, лёгкости и радости ! Моя гармония, сущность и связь с миром, в котором я счастливо живу !

  Я стараюсь интегрировать все полученные мной знания в свою практику йоги, показывая людям не только её физический аспект, но и духовный, нравственный, интеллектуальный.

  С радостью поделюсь своими знаниями с Вами на Avatar yoga camp.

• 

  Образование: закончил ОНУ, биологический факультет. Пришел в йогу 8 лет назад, будучи состоявшимся бизнесменом, «помогли» проблемы со здоровьем. С тех пор ежедневная практика прочно вошла в мою жизнь.

  Сначала была йога для обретения здорового тела. Постепенно она проникла глубже и изменила сознание, привычки и образ жизни. Преподаю йогу в йога-клубе (студии) «Гармония Тела». Практиковал различные стили и направления йоги, обучался на семинарах А. Лаппы, А. Сидерского, А. Зенченко и других ведущих преподавателей йоги на Украине.

  Практикую и преподаю классическую хатха-йогу с элементами аштанга виньясы и кундалини йоги, уделяю большое внимание дыхательной гимнастике, очистительным техникам и гимнастике живота (уддияна-бандха, агнисара-дхаути, наоли). Первоначальная цель как преподавателя – помощь в создании сильного, здорового и гибкого тела, приносящего удовольствие от пребывания в нем. Второй этап – это использование асан и дыхательных техник как инструментов для познания своей внутренней сущности и обретения осознанности.

• 

  Я Анна Панина. Профессиональный преподаватель по хатха йоге, йогатерапевт, сексолог, автор проекта Live. Love. Yoga Йога… Как много в этом слове Для меня это вся моя жизнь. Сейчас. И дело не только в асанах. Принципы и основы «с коврика» реализуются в жизни вне его. Или из жизни — на коврик. Во всем. В умении улыбаться работнику метро или прощать человеку, который причинил тебе боль. В умении уважать себя и свою самость, отстраивать личные границы и реализовывать свой потенциал. Йога для меня — это моя жизнь, мое тело, мое увлечение, моя работа, моя любовь. И я делюсь этой любовью с каждым, кто приходит ко мне на занятия. Мои учителя, вдохновители и проводники в огромном «йожном» мире были и остаются Юлия Андрейчук (Ишвара йога), Михаил Баранов и Илья Журавлев (Московская школа Yoga108), Артем Фролов (Санкт-Петербургский институт Восточных методов реабилитации) и конечно Саймон Борг Оливер (Yoga Synergy)

• 

  Мое первое знакомство с йогой началось с изучения ее философии. В первую очередь, йога поразила меня тем, что это прекрасная и стройная система, охватывающая все грани жизни – и духовное развитие, и социальные отношения, и финансовую сферу – и все те миллион мелочей, из которых и состоит наша жизнь. Возможно, благодаря этому, мне удалось не завязнуть в гимнастике, а нырнуть глубже, соприкоснувшись с Йогой – такой, какой она тысячелетиями передавалась в Индии.

  Йога – это ответ на вопросы: «кто я?», «зачем я здесь?», «как устроен мир?», «как мне достичь счастья?» и на все те вопросы, в поисках ответа на которые, мы мечемся изо дня в день. У этого ответа есть только два условия. Первое – его нельзя прочесть в книге или услышать от Учителя, его можно только пережить на собственном опыте. Второе – ответ это не концептуальная формула, а живое знание.

  Свой духовный путь я начал с того, что еще в детстве решил не взрослеть)

  Я исповедую философию крийя-йоги. Основа этой философии – это осознанность в своих действиях. Этот путь подробно описан в самой священной книге Индии – «Бхагават Гите». Отречение – для отшельников, а для мирян – осознанность в действиях, которые им приходится совершать. Для меня именно в этом и состоит ценность учения крийя-йоги – оно предназначено для мирян.

  После встречи со своей Шакти — Варварой, полностью изменил свою практику, нацелив ее на объединение двух основных энергетических принципов Вселенной — потоков энергии Шивы (мужской) и Шакти (женской), достижение состояния целостности.

  Соучредитель йога-проекта «МОКША».

  На данный момент, я организовываю информационно-практические семинары, лекции, занятия и путешествия в Украине, России, Индии, Таиланду, Индонезии. Работаю над организацией сети йога-центров по всей Украине и обучении инструкторов. И, конечно же, – бесконечно учусь у всего окружающего мира!

• 

  Ягнюк Вера (духовное имя Майя), родилась 27 ноября 1982г. Стиль преподавания Хатха-йога. Йога-нидра.

  В 2002 г. Начался мой лёгкий и увлекательный путь йоги. 15 лет назад йога вошла в мою жизнь страничкой А4 формата, став для меня инструментом для самосовершенствования и самопознания. Первая практика, с которой начался мой путь – Сурья Намаскар. Эти на вид простые асаны. Дали толчок к знакомству с энергией, которая волшебным образом, в результате этой практики, задвигалась во мне плотным и необычным на тот момент, потоком. Постепенно гибкость и сила увеличивались, толкая на дальнейшее изучение Йоги

  В процессе обучения, были прочитаны много книг, просмотрено множество видео уроков, пройдена практика с различными учителями и школами. Немного разный подход этих учителей к практике, дал глубокое понимание процессов и многогранности йоги. С 2010 г. я начала путешествовать по Индии (6 зимних сезонов), посещая различные Ашрамы и встречая людей которые преподавали и практиковали Хатха-йогу, занималась с ними, перенимая техники и практики.

  В 2014 г. Побывав на исторической родине Йоги – Индии Ришикеш, прошла курс в Yoga Niketan Ashram . Занятия включали в себя, мантры, пранаяму, традиционную и современную Хатха-йогу, ведическое пение, Йога-нидру и другие методы медитации. В результате этого курса, я осознала, что готова нести эти знания людям.

  В 2015 г. В Тайланде на острове Самуи. Прошла курс будистской Випасаны в ретрит центре Дипапхаван, где так же был пройден курс Хатха-йоги и глубинной медитации Анапанасати. Внутренне созерцание и наблюдение за дыханием, практика молчания и уединения.

  Как преподаватель-инструктор начала деятельность в 2016 г. Лето 2016 групповые занятия в йога студи Джай Ганеш г. Херсон. Осень-зима 2016-17 групповые и индивидуальные сессии йоги на побережье ГОА, Бали. Лето 2017 - групповые и индивидуальные сессии г. Киев.

  Йога – это прекрасный инструмент к расслаблению, снятию усталости, проработке физических дефектов тела, улучшение физического тонуса, правильное развитие корпуса, растяжка, но самое главное – это глубокое погружение в себя, развитие самоконтроля, баланса, равновесия психики и физики. Управление потоками и состояниями.

• 

  Опыт личной практики 5 лет. Преподаю 3 года. Сертифицированный преподаватель йога-проекта "Мокша". Активно путешествую, уже несколько лет каждый год уезжаю в Индию на зиму, где продолжаю впитывать знания, культуру и мудрость индийских мастеров йоги и аюрведы. Убежденная вегетарианка и основатель вегетарианского кафе-кондитерской в Арамболе, штат Гоа, В Индии.

  В практике предпочитаю динамические стили йоги, где плавное перетекание асан чередуется с дыхательными и медитативными практиками. Особое внимание уделяю развитию гибкости и баланса. Ведь это то, что необходимо не только на коврике, но и в повседневной жизни. Ждя меня йога - не просто практика, а образ жизни. Это умение достигать и удерживать состояние баланса и внутри, и снаружи. Быть в гармонии с собой и миром. Динамично изменяться, перетекать из состояния в состояние и быть пластичным и гибким в изменчивом потоке событий.

• 

  Secret Guest Superstar

  Индия